שייק ירוק טעים

ישנם סוגי שייקים רבים וטעימים.

יש לשמור על הסקרנות ולמצוא מרכיבים שטעימים ומתאימים לך אישית.

לסוכרתיים לשים לב שרוב חומרי הגלם מעלים סוכר מהר יותר לאחר שהם עוברים למצב צבירה של מיץ או שייק מפני שהם נספגים מהר יותר (כגון תפוזים, בננות, תמרים…)

לכן נוסיף מרכיב שומני להאט את ספיגת הסוכר, ושומן טוב (שמן זית, שמן קוקוס….) אנחנו גם צריכים לפעילות  בריאה של גופנו.

 

מומלץ בלנדר חזק 😉

 

מצרכים: